Doeltreffende resultaten
Fascia release therapie
Fascia release therapie is een therapievorm die er op gericht is om verklevingen, stagnaties en blokkades in het lichaam op te heffen waardoor pijn, bewegingsbeperkingen en mentale klachten kunnen worden opgelost. Ook verstoringen van het centrale zenuwstelsel die allerlei klachtenbeelden kunnen geven worden met deze therapievorm behandeld.
Letterlijk vertaald wordt de fascia bevrijdt van blokkades, stagnaties en verklevingen en gevoed met energie waar het nodig is.


Wat is fascia?
Fascia vormt een vlies of bindweefsel tussen of rond de spieren, spiergroepen, botten, gewrichten, lichaamsholtes, organen en bloedvaten.
Het verbindt allerlei delen van ons lichaam met elkaar en zorgt ervoor dat verschillende beenderen, organen en spieren soepel kunnen bewegen. Het is een energetisch spinnenweb dat zich overal in het lichaam verspreid en voor prikkeloverdracht zorgt, waardoor allerlei processen in het lichaam zijn werk kunnen doen.
Fascia is belangrijk voor alle vitale functies, zoals bewegen, ademhalen, bloedcirculatie en vertering. Het is bewezen dat het een rol speelt in de emoties en het bewustzijn.
Fascia speelt een rol bij fysiologische problemen, zoals pijn en ontstekingen, maar ook bij onze bewegingskwaliteit en onze bewustwording van beweging.
Fascia zit vol zenuwen en talrijke receptoren die verbonden zijn met het centrale zenuwstelsel, met name een hele belangrijke hersenzenuw, de nervus vagus.
Deze heeft een belangrijke taak binnen het centrale zenuwstelsel, namelijk overleven, zowel fysiek als mentaal.
De NFD- methode (NeuroFasciaDynamics)®
Deze methode is ontstaan vanuit allerlei fascia release technieken. Het is een zachte methode van werken die de diepere lagen van de fascia bereikt en zorgt in de eerste plaats voor het ontstoren van het centrale zenuwstelsel (het Neuro aspect in de naam) en brengt de fascia als energetisch netwerk in beweging (Dynamics) zodat allerlei fysiologische processen weer op gang komen. Zo kunnen klachten op divers gebied succesvol behandeld worden. Met als doel fysiek en mentaal welzijn.
De fascia release therapeut kent de anatomische verbindingen van de spiergroepen door de myofascia (spierfascia), ook wel Anatomy Trains genoemd (door Thomas Myers ontdekt) en werkt de aangedane spieren uit van oorsprong tot aanhechting. Zo is de therapeut ook bekwaam om triggerpoints (pijnlijke of gevoelige punten) op de spieren op te sporen en te behandelen. De fascia release therapeut heeft kennis van het meridiaan verloop en de energetica die daar bij hoort en kan ook een goede keuze maken van ondersteunende acupunctuurpunten om de behandeling te versterken. Dat maakt de NFD-methodiek® uniek.
We maken gebruik van warmteschrapers van Achedaway, die een heilzame, door zachte trilling en warmte een enorme dieptewerking hebben op de fascia. Daarnaast kan er gebruik gemaakt worden van natuurgesteente, zoals Jade bijvoorbeeld.
Wat doet een fascia release therapeut, wat kan je verwachten van een behandeling?
Een fascia release therapeut begint de behandeling met een intake gesprek, waarin de klacht of hulpvraag besproken wordt. Tijdens dit gesprek worden er een aantal belangrijke vragen gesteld om in het gesprek al een beeld te krijgen waar de oorzaak van de klacht of hulpvraag ligt.
Er wordt afhankelijk van de klacht gekeken naar de fysieke en mentale houding van de cliënt, daar is ook belangrijke informatie uit te halen. Zo kan er een gedegen behandelplan worden opgesteld. Het behandelplan wordt besproken met de client.
De behandeling wordt gestart met een kleine oefening om het centrale zenuwstelsel te ontstoren, met name de functionaliteit van de nervus vagus. De eerste twee nekwervels worden door deze oefening als het ware uitgelijnd en kunnen de zenuwen hun volledige energie geven aan alle fysiologische processen. Verder zal volgens het behandelplan gewerkt gaan worden op de behandeltafel.


De behandeling mag geen pijn doen, het kan soms wat gevoelig zijn. Tijdens de behandeling kan het zijn dat als er verklevingen, blokkades of stagnaties los gemaakt worden er rode, of soms zelfs paarse vlekjes ontstaan op de huid. Dit zijn afvalstoffen die vrijgekomen zijn en door het lichaam opgeruimd gaan worden. Belangrijk om na de behandeling voldoende water te drinken om het proces te helpen. De vlekjes verdwijnen met een paar dagen weer vanzelf. Naast verklevingen en stagnaties kan er ook sprake zijn van te weinig energie in het fasciale netwerk, de huid wordt dan met de behandeling weer zachtroze van kleur, een teken dat er weer een goede doorstroming is van energie en bloed. Tijdens de behandeling wordt gebruik gemaakt van wax als tussenstof van Songbird waardoor de huid niet beschadigd. Deze wax is voorzien van fijne etherische oliën.
Kortom, een fascia release therapeut gaat op zoek naar de oorzaak van de klacht of hulpvraag om zo een gedegen behandelplan te maken en een effectieve behandeling te geven met blijvend positief resultaat.
Welke methodes worden er toegepast
01
NFD-methode (Neuro Fascia Dynamics)®: Dit is een methode waarbij gebruik gemaakt wordt van diverse fascia release tools (warmteschraper, RVS-tools en natuurstenen) met de speciale wax van Songbird als tussenstof. Door de tools met milde technieken in te zetten kunnen blokkades in diepere fasciale lagen worden losgemaakt.
02
Door specifieke punten op meridianen te stimuleren met druktechnieken worden blokkades opgeheven en wordt de energiestroom verbeterd.
03
Cupping: Vacuümtechnieken verbeteren de doorbloeding en helpen bij het losmaken van verklevingen in de fascia. Wij maken oa. Gebruik van dynamische cupping van Achedaway.
04
Medical taping en meridiaan taping: Medical taping is een behandelmethode waarbij elastische tape strategisch op het lichaam wordt aangebracht om spieren, gewrichten en weefsels te ondersteunen en meridiaan taping heeft als doel de energetica van de desbetreffende meridiaan van energie te voorzien. Wij maken gebruik van kinesiotape en CrossLinq tape.
Welke klachten kunnen er behandeld worden?
Pijnklachten
- Chronische pijn, zoals rug-, nek- en schouderklachten.
- Hoofdpijn en migraine, vaak veroorzaakt door spanning in de fascia.
- (Sport)blessures, waaronder overbelasting en spierspanning.
- Littekenpijn en verklevingen na een operatie of trauma.
Bewegingsbeperkingen
- Stijfheid door langdurig zitten, slechte houding of gebrek aan beweging.
- Verminderde mobiliteit in gewrichten, vaak door verklevingen van de fascia.
- Problemen met flexibiliteit en bewegingskwaliteit door fasciale blokkades.
Specifieke aandoeningen, zoals;
- Fibromyalgie.
- Carpaal Tunnel Syndroom.
- Scoliose, hernia en andere wervelkolomproblemen.
- Frozen Shoulder.
- Hielspoor en Fasciitis Plantaris.
- Restless leggs.
- Long Covid.
- Hooikoorts.
Stress gerelateerde klachten
- Spanning en stijfheid door stress of onverwerkte emoties, die zich vastzetten in het fasciale netwerk.
- Verbetering van ontspanning en vermindering van stress gerelateerde klachten zoals spierspanning en vermoeidheid.
Herstel na trauma of operatie
- Behandeling van verklevingen, fibroseweefsel en littekenweefsel die pijn of bewegingsbeperkingen veroorzaken.
- Bevordering van sneller herstel na blessures of chirurgische ingrepen door het verbeteren van doorbloeding en weefselherstel.
Neurologische klachten
- Behandeling van aandoeningen zoals dystonie, ischias, neuropathieën of andere zenuwpijnklachten die verband houden met fasciale blokkades.
Overige klachten
Onverklaarbare pijnklachten: Waarvoor geen medische oorzaak wordt gevonden, maar die vaak gerelateerd zijn aan fasciale spanning of pijnlijke blokkades, fertiliteitsproblemen, overgangsklachten.
Door de veelzijdigheid van fascia release therapie is het een effectieve aanpak voor zowel acute als chronische klachten, met een focus op het herstellen van balans in het lichaam en de algehele (mentale) gezondheid.